W KILKU SŁOWACH O MNIE
Nazywam się Dorota Kowalska.
Od ponad 14 lat pracuję z dźwiękiem, ciałem i energią, łącząc wykształcenie muzyczne z praktyką terapeutyczną oraz wiedzą z zakresu medycyny naturalnej.
Od 2012 roku jestem dyplomowaną terapeutką terapii dźwiękiem, a od 2014 roku rozwijam się w obszarze medycyny chińskiej i naturalnych metod wspierania zdrowia.
Specjalizuję się w pracy z dźwiękiem jako narzędziem wspierającym regenerację układu nerwowego, redukcję stresu oraz powrót do wewnętrznej równowagi. Ukończyłam kursy terapii dźwiękiem oraz szkołę muzyczną w Krakowie, co pozwala mi pracować z dźwiękiem w sposób świadomy, precyzyjny i oparty na wiedzy z zakresu działania muzyki na ciało i umysł.
Od ponad 16 lat praktykuję również ChiKung, który stanowi fundament mojego podejścia do pracy z ciałem i energią. Pracuję holistycznie patrząc na człowieka jako całość: jego ciało, emocje, styl życia i poziom energii.
Terapie naturalne i praca z ciałem oraz umysłem
Moja praca z dźwiękiem naturalnie rozszerzyła się o obszar medycyny naturalnej.
Od 2014 roku rozwijam swoją wiedzę i praktykę w zakresie:
- medycyny chińskiej
- terapii manualnych (Tuina, Shiatsu)
- dietetyki profilaktycznej
- ziołolecznictwa i mykoterapii
- aromaterapii wibracyjnej
Na co dzień jestem związana z obszarem medycyny naturalnej. Tworzę treści edukacyjne oraz dzielę się wiedzą na temat naturalnych metod wspierania zdrowia.
W pracy indywidualnej wspieram w doborze odpowiednich rozwiązań, uwzględniając:
- styl życia
- aktualny stan organizmu
- potrzeby fizyczne i emocjonalne
Moje podejście opiera się na wiedzy, praktyce i uważnej obserwacji organizmu.
Muzyczne wykształcenie oraz ponad 14 letnie doświadczenie
Podstawy pracy z dźwiękiem zdobyłam w Szkole Muzycznej w Krakowie, gdzie nie tylko uczyłam się gry na różnych instrumentach, ale też zgłębiałam teoretyczne i praktyczne aspekty muzyki. Moja edukacja dała mi solidne fundamenty do zrozumienia, jak dźwięki oddziałują na ciało i umysł. Mając ze światem dźwięków do czynienia każdego dnia, postanowiłam poszerzyć swoją wiedzę w zakresie właściwości terapeutycznych muzyki.
Uczestniczyłam w wielu specjalistycznych kursach Terapii Dźwiękiem, takich jak:
- Peter Hess® Klangmassage (Masaż dźwiękiem Peter Hess) – kompleksowe szkolenie w zakresie terapii dźwiękiem,
- Terapeutyczne oddziaływanie wibracjami mis tybetańskich według przekazu himalajskiego – kurs ukierunkowany na praktyczne wykorzystanie harmonicznych dźwięków mis i gongu w terapii.
Te kursy nauczyły mnie, jak świadomie wykorzystywać misy dźwiękowe oraz gongi, aby wspomagać organizm w powrocie do równowagi wewnętrznej. Dzięki temu mogę tworzyć koncerty terapeutyczne oparte na precyzyjnym doborze dźwięków, które działają kojąco na ciało i umysł.
Masaże misami i koncerty relaksacyjne
Jako dyplomowana terapeutka terapii dźwiękiem mis i gongów, od 2012 roku prowadzę indywidualne sesje terapii dźwiękiem oraz koncerty relaksacyjne. W pracy wykorzystuję misy tybetańskie, gongi oraz inne instrumenty wibracyjne, których działanie wspiera układ nerwowy i procesy regeneracyjne organizmu.
Terapia dźwiękiem pomaga:
- zredukować stres i napięcie
- poprawić jakość snu
- osiągnąć głęboki stan relaksu
- wesprzeć regenerację psychiczną i fizyczną
Każde spotkanie tworzę świadomie z uwzględnieniem częstotliwości, rytmu i przestrzeni dźwiękowej.
Eventy dla firm i warsztaty dla dzieci
Prowadzę na terenie całej Polski eventy tematyczne dla firm, instytucji kulturalnych i dzieci. Dzięki znajomości muzyki i jej wpływu na nasze emocje, moje warsztaty nie tylko uczą skupienia i współpracy, ale także oferują unikalne doświadczenia, które na długo zapadają w pamięć uczestników. Użycie mis tybetańskich jako narzędzi terapeutycznych pozwala mi tworzyć wydarzenia o dużej wartości edukacyjnej i integracyjnej, które wyróżniają się na tle innych wydarzeń.
UKOŃCZONE KURSY
- Terapeutyczne oddziaływanie wibracjami mis tybetańskich wg tradycyjnego przekazu himalajskiego
- Terapia dźwiękiem wg metody Petera Hess’a
- Dietetyka profilaktyczna i lecznicza w medycynie chińskiej
- Podstawy medycyny chińskiej i Zang Fu – fizjologia narządów
- Przyczyny chorób wg Medycyny Chińskiej
- Masaż Tuina
- Tuina dla zaawansowanych – Reumatologia i układ narządów ruchu
- Nowoczesna terapia światłem spolaryzowanym Q.Light (światłoterapia w rehabilitacji i w walce z bólem)
- Koloroterapia dla terapeutów
- Moksa i Bańki w praktyce klinicznej
- Terapia Shiatsu + system energetyczny
