Relaks przez ruch i dźwięk – spotkanie Qigong & Koncert mis i gongów
W sobotnie południe, 5 kwietnia, spotkaliśmy się w przestrzeni Szkoły Sztuk Walki Kung Fu Lung w Wieliczce, aby wspólnie zanurzyć się w harmonii ruchu i dźwięku. To było niezwykłe wydarzenie, które połączyło w sobie starożytną praktykę Qigong z głębokim relaksem płynącym z koncertu mis i gongów.
Zaczęliśmy od niezwykłej sesji Qigong, poprowadzonej przez Sabinę Goraj–Chabowską – Międzynarodową Mistrzynię Wing Sing Tong Choy Lee Fut oraz Luohan Qigong. Delikatne, uważne ruchy, połączone z oddechem, pozwoliły uczestnikom zharmonizować energię i osadzić się tu i teraz. Dla wielu osób była to pierwsza okazja, aby doświadczyć tej praktyki – i od razu poczuć jej głęboki wpływ na ciało i umysł.
Po tym wprowadzeniu, ciało już gotowe, umysł spokojny – rozpoczęła się podróż w świat dźwięku. Koncert mis i gongów, który poprowadziłam, miał na celu nie tylko relaks, ale też delikatne poruszenie głębokich warstw energetycznych uczestników. Dźwięki wibrowały przez całe ciało, wypełniały przestrzeń i wprowadzały w stan głębokiego wyciszenia.
Uczestnicy mówili, że „odpłynęli”, „poczuli lekkość”, a także doświadczyli spokoju, którego od dawna im brakowało.
Na zakończenie wydarzenia, zaprosiliśmy chętne osoby do krótkiego warsztatu – bezpośredniego doświadczenia terapeutycznego działania mis dźwiękowych na ciele. To właśnie wtedy można było dosłownie poczuć, jak wibracje mis rozluźniają napięcia, działają kojąco i przywracają naturalną równowagę.
To spotkanie pokazało, jak potężne i piękne może być połączenie Qigong i terapii dźwiękiem – jako droga do głębokiego relaksu, regeneracji i kontaktu ze sobą.
Jeśli jeszcze nie miałaś/miałeś okazji tego doświadczyć – kolejny event odbędzie się już 17 maja o godzinie 12:30.
– Koszt udziału 50 zł
– Zapisy i rezerwacja miejsc na recepcji w Szkole.
Tymczasem zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć – niech obrazy przemówią za siebie i oddadzą choć część tej pięknej atmosfery.
